Şema Terapi: Temel İlkeler ve Uygulama Alanları
Şema terapi, Jeffrey Young tarafından geliştirilen ve bilişsel terapi, davranış terapisi, bağlanma teorisi ve psikodinamik terapi unsurlarını birleştiren bir psikoterapi yöntemidir. Bu terapi, kişinin yaşamında tekrarlayan olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını (şemalar) tanımlamak ve değiştirmek amacıyla kullanılır. �